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Nutri Paty Menezes

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Que a comida seja teu alimento e o alimento tua medicina. Hipócrates.

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Categoria: Alimentos de A a Z

Propriedades Da Semente Do Abacate

Publicado por Patrícia Menezesem 24 de junho de 2019em Alimentos de A a Z

Chá do Caroço do Abacate O que você faz com o caroço de abacate? Se o destino é a lixeira, experimente usar a semente da fruta para fazer um chá. Sua saúde vai se beneficiar. No caroço se concentram grande…

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Água De Limão

Publicado por Patrícia Menezesem 28 de maio de 2019em Alimentos de A a Z

Entre os efeitos mais positivos da água com limão é importante ressaltar a digestão. Além disso, o limão é um alcalinizante poderoso, que pode ajudar a compensar eventuais situações de acidez. Como preparar a água com limão? Para iniciar seu…

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Leite Condensado Fake

Publicado por Patrícia Menezesem 22 de maio de 2019em Alimentos de A a Z

Para Os Amantes De Doces, Uma Incrível Receita De Leite Condensado Vamos Preparar: Para preparar em casa é muito simples, e você precisará de apenas três ingredientes super econômicos e fácil de encontrar. Nesta receita você irá aprender a fazer…

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Pizza Frigideira

Publicado por Patrícia Menezesem 22 de maio de 2019em Alimentos de A a Z

</ Pizza Low Carb de Frigideira Massa: * 1 ovo; * 1 colher de sopa de farinha de coco; * 1 colher de sopa cheia de farinha de linhaça; * 1 colher de sopa de azeite de oliva; * 1…

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Congelando O Abacate

Publicado por Patrícia Menezesem 22 de maio de 2019em Alimentos de A a Z

Como Congelar O Abacate Vamos Lá 💃💃💃💃 Primeiramente👇🏻 Lave o abacate, remova a casca e corte em fatias, separando por poções. Assim você só descongela uma quantidade que imagina que vai usar em suas receitas. Então deve passar um pouco…

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Que superalimentos devemos ingerir e porquê?

Publicado por Patrícia Menezesem 22 de setembro de 2018em Alimentos de A a Z, Artigos

Que superalimentos devemos ingerir e porquê? Frutas e verduras no geral: Consumir mais frutas e vegetais diminui o risco de doenças cardiovasculares, doenças degenerativas, câncer, hipertensão, obesidade, diabetes e tantas outras. Ao Escolher aquelas de cor intensa, saiba que lhe trarão…

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O Poder Do Abacate

Publicado por Patrícia Menezesem 1 de setembro de 2018em Alimentos de A a Z

Hoje Eu Trago Para Você As Riquezas Do Abacate 🥑 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ As frutas podem auxiliar no processo de emagrecimento e proporcionar saciedade. Enquanto a maioria delas é rica em carboidratos, o abacate é composto, em sua maior parte, por gorduras. Mas,…

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Plano Alimentar Terceiro Trimestre Gravidez

Publicado por Patrícia Menezesem 2 de agosto de 2018em Alimentos de A a Z

Plano Alimentar De Marianna Terceiro Trimestre Da Gravidez Segunda-feira ✅Café da manhã: Vitamina de mamão Dadinhos de tapioca com queijo cottage
✅Lanche da manhã: Kiwi + castanha de caju 
✅Almoço: Arroz integral Feijão branco Coxinha de frango assado Repolho (rico em…

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Fazendo Nutella

Publicado por Patrícia Menezesem 15 de julho de 2018em Alimentos de A a Z

Vamos Fazer Nutella? Ingredientes 1 xícara (chá)  de avelãs (100g) ½ xícara (chá) de Leite Ninho (60g) ½ xícara (chá) de açúcar refinado (90g) 1 pitada de sal 150 ml de leite quente 2 barras de chocolate meio amargo (200g)…

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Alimentos Funcionais

Publicado por Patrícia Menezesem 14 de julho de 2018em Alimentos de A a Z, Artigos

ALIMENTOS FUNCIONAIS: NUTRIÇÃO PARA O CORPO, REGULAÇÃO E COMBATE A DOENÇAS Em constante aperfeiçoamento, os estudos relacionados a alimentos funcionais também podem mudar de tempos em tempos. Por isso, o processo de avaliação de seus efeitos precisa ser realizado por um…

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